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「荃商」護眼操

  

「荃商」護眼操幕後花絮

簡易體適能－循環訓練

  

夥伴式家居運動

帶氧舞蹈

  

伸展運動與瑜珈

『全港挺直護脊操』
第三組：挑戰星

『全港挺直護脊操』
第二組：我要高飛

『全港挺直護脊操』
第一組：閃星星

「脊骨超人」挑戰：老師篇(4)

  

「脊骨超人」挑戰：老師篇(3)

 

「脊骨超人」挑戰：老師篇(2)

 

「脊骨超人」挑戰：老師篇(1)