活動知識：游泳和水上活動(4)
人類竟能游得像海豚一樣

活動知識：體操運動介紹

活動知識：排球運動介紹

活動知識：游泳和水上活動(3)
被忽略了的水中求生技術─
搖櫓式Sculling

健康及體適能：
運動好處多 每天多快樂

體育技能：排球技巧教學

活動知識：手球運動介紹

活動知識：游泳和水上活動(2)
人在水中怎樣浮起呢？

活動知識：籃球運動介紹

活動知識：游泳和水上活動(1)
水上安全及水上運動介紹

健康及體適能：
怎樣才是擁有健康

活動知識：田徑運動介紹

體育技能：基礎運動技能介紹

運動安全：水上運動